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Cómo catar una miel sin prejuicios

Seis pasos para catar miel con método: temperatura, vista, olfato, boca, retronasal y persistencia, y el vocabulario mínimo para compartirlo.

Cómo catar una miel sin prejuicios

Olvida la cuchara. Olvida lo que te contaron de niño sobre lo dulce y lo rico. Una miel se cata como un vino: con memoria, método y un vaso limpio. Seis pasos, un cuaderno y la promesa de no corregir a nadie en la mesa.

Por qué la cuchara es mala consejera

La cuchara metálica enfría la muestra, aporta un matiz metálico y obliga a tomar demasiada cantidad de una vez. El resultado es previsible: lo único que se percibe es el dulzor, que en una miel es el dato menos interesante. Toda miel es dulce. Lo que la distingue es el resto: la acidez, el amargor, la persistencia, el retrogusto.

La cata profesional utiliza un vaso de vidrio incoloro con tapa y la muestra atemperada. La metodología sensorial aplicada a la miel está descrita, junto a los parámetros fisicoquímicos, en los métodos armonizados de la Comisión Internacional de la Miel.1

Ilustración: una cata ordenada emplea vasos de vidrio con tapa y una ficha de anotación.
Ilustración: una cata ordenada emplea vasos de vidrio con tapa y una ficha de anotación.

Preparar la mesa

Antes del primer vaso conviene resolver cuatro cosas: hora (media mañana, con el paladar limpio), orden (de suave a intensa, nunca al revés), número (cuatro muestras es el límite razonable antes de la fatiga sensorial) y silencio (nadie nombra nada en voz alta hasta que todos hayan anotado).

Ese último punto es el que más catas arruina. En cuanto alguien dice «huele a regaliz», el resto de la mesa huele a regaliz.

Los seis pasos

1. Temperatura

Atempera la muestra entre 20 y 25 °C. Fría, la miel esconde sus aromáticos; caliente, los deforma. Y si te pasas de 40 °C empiezas a generar hidroximetilfurfural y a degradar enzimas, exactamente lo que un buen productor ha evitado durante toda la cadena.2

2. Vista

Observa color, limpidez y estado de cristalización. La cristalización no es un defecto: depende de la relación glucosa/fructosa de cada floración, y esa relación está directamente ligada al origen botánico.3 Una miel de girasol cristaliza en semanas; una de acacia puede tardar más de un año.

3. Olfato directo

Destapa y huele en dos tiempos: una inspiración corta y otra larga y profunda. Anota antes de hablar. Si no encuentras la palabra, describe la sensación: «recuerda al armario de mi abuela» es un dato válido.

4. Boca

Una cantidad pequeña, repartida por todo el paladar con la lengua. Busca la estructura antes que el aroma: acidez, amargor, salinidad, astringencia. El brezo amarga; el castaño sala y amarga; el azahar acidula; la mielada deja un fondo mineral.

5. Vía retronasal

Con la boca cerrada, expulsa aire suavemente por la nariz. Aquí aparece la mayor parte del perfil aromático: es la diferencia real entre percibir «miel» y percibir «miel de espliego de alta montaña».

6. Persistencia

Cuenta los segundos que el aroma permanece tras tragar. Una monofloral de calidad sostiene entre 20 y 40 segundos con un retrogusto limpio. Si desaparece en cinco, o si deja un regusto a caramelo quemado, hay algo que explicar.

El vocabulario mínimo

No hace falta un léxico enorme; hace falta uno compartido. Cuatro familias bastan para empezar:

  • Floral: azahar, tilo, retama, flor blanca.
  • Frutal: cítrico, fruta seca, higo, membrillo.
  • Vegetal y balsámica: eucalipto, resina, heno, madera húmeda.
  • Tostada: caramelo, malta, regaliz, cacao.

Si una miel no encaja en ninguna, no está mal la miel: está corto el vocabulario. Anota con tus palabras y vuelve a esa ficha en la siguiente cata. En seis meses tendrás un idioma propio y consistente.

Origen botánico: cuando el paladar no basta

La nariz entrenada acierta mucho, pero no certifica. La verificación del origen botánico se hace por análisis polínico (melisopalinología), contando e identificando los granos de polen de la muestra; es el método de referencia para sostener una declaración monofloral.4 Los trabajos que combinan perfil polínico con propiedades fisicoquímicas muestran hasta qué punto ambas capas se complementan.5

Ilustración: el análisis polínico se observa al microscopio óptico.
Ilustración: el análisis polínico se observa al microscopio óptico.

Cuatro errores que arruinan una cata

Catar después de comer. El paladar viene sesgado y saturado.
Empezar por la más intensa. El brezo o la mielada anulan todo lo que venga detrás.
Catar más de cuatro. A partir de ahí el olfato se fatiga y todo sabe igual.
Buscar la respuesta «correcta». La cata registra percepciones, no aprueba exámenes.

Y después, la mesa

Catar sirve para comer mejor. Una miel amarga y balsámica pide queso azul; una floral y ligera, yogur y fruta fresca; una mielada oscura, carnes de caza o pan de masa madre con mantequilla salada.

La regla es sencilla: acompañar por contraste o por afinidad, nunca por costumbre.

Referencias

  1. Bogdanov, S., Martin, P. & Lüllmann, C. (International Honey Commission) (2009). Harmonised methods of the International Honey Commission. IHC Platform, Swiss Bee Research Centre. https://www.ihc-platform.net/ihcmethods2009.pdf
  2. Consejo de la Unión Europea (2001). Directiva 2001/110/CE del Consejo, de 20 de diciembre de 2001, relativa a la miel. Diario Oficial de las Comunidades Europeas, L 10, 47–52. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX%3A32001L0110
  3. Escuredo, O., Dobre, I., Fernández-González, M. & Seijo, M. C. (2014). Contribution of botanical origin and sugar composition of honeys on the crystallization phenomenon. Food Chemistry, 149, 84–90. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030881461301546X
  4. Von Der Ohe, W., Persano Oddo, L., Piana, M. L., Morlot, M. & Martin, P. (2004). Harmonized methods of melissopalynology. Apidologie, 35(S1), S18–S25. https://www.academia.edu/121979867/Harmonized_methods_of_melissopalynology
  5. Tafere, D. A., et al. (2020). Melissopalynology and antioxidant properties used to differentiate Schefflera abyssinica and polyfloral honey. PLOS ONE, 15(10), e0240868. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0240868
  6. FAO & OMS (2022). Standard for Honey (CXS 12-1981, rev. 2022). Codex Alimentarius Commission, Roma. https://www.fao.org/fao-who-codexalimentarius/codex-texts/list-standards/en/
  7. Da Silva, P. M., Gauche, C., Gonzaga, L. V., Costa, A. C. O. & Fett, R. (2016). Sugars in honey. En: Dietary Sugars: Chemistry, Analysis, Function and Effects. Royal Society of Chemistry. https://books.rsc.org/books/edited-volume/1813/chapter/2125161/Sugars-in-Honey
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Melisa.bio Redacción

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